Sicherer Ort


Sicherer Ort - Der sichere Ort ist ein Raum in der Vorstellung, an dem der Klient das maximale Gefühl von Sicherheit und Ruhe hat. Der Klient visualisiert dabei einen Ort, an dem er sich sicher, wohl und entspannt fühlt. Er kann diesen sicheren Ort jederzeit mental aufsuchen, um sich zu beruhigen und zu regenerieren. Der sichere Ort wird meist am Anfang einer Hypnose oder EMDR Sitzung installiert.

 

Hypnose Praxis Harvestehude | Parkallee 82 | 20144 Hamburg | Telefon 040 58 20 66