Fraktionierung

Fraktionierung Fraktionierung in der Hypnose ist eine Technik, bei der der Hypnotherapeut die Trance mehrfach einleitet und unterbricht. Dies geschieht, um die Tiefe der Hypnose zu erhöhen. Die Technik der Fraktionierung geht auf den den französischen Arzt und Hypnotherapeuten Hippolyte Bernheim zurück. Fraktionierung wird verwendet, um den Hypnoseprozess zu vertiefen und die Wirkung der Hypnose-Therapie zu verstärken. Sie ermöglicht dem Klienten, tiefer in sein Unterbewusstsein einzutauchen und auf Suggestionen effektiver zu reagieren.

Die Fraktionierung mit dem Ziel einer Tiefenhypnose erfolgt in der Regel in folgenden Schritten:

1. Induktion: Der Hypnotiseur leitet die Hypnose ein, indem er dem Klienten hilft, sich zu entspannen und in einen tranceähnlichen Zustand zu gelangen. Dies kann durch verschiedene Techniken wie progressive Muskelentspannung, Atemübungen oder Visualisierungen erfolgen.
2. Vertiefung: Sobald der Klient in einem leichten hypnotischen Zustand ist, vertieft der Hypnotiseur diesen Zustand weiter. Dies geschieht oft durch das Zählen oder andere suggestive Methoden, um den Klienten tiefer in die Hypnose zu führen.
3. Fraktionierung: An diesem Punkt wird die Fraktionierungstechnik angewendet und die Hypnose kurzzeitig unterbrochen. Der Klient kann beispielsweise gebeten werden seine Augen zu öffnen und zu schließen, wobei mit jedem Schließen der Augen eine Vertiefung des hypnotischen Zustands erfolgt.
4. Der Hypnotiseur induziert erneut einen hypnotischen Zustand, in dem der Klient noch tiefer in die Trance eintaucht. Dies kann durch eine geeignete Suggestionen wie "und jedes mal wenn deine Augen sich schließen, entspannst du dich mehr und mehr" erreicht werden.
5. Wiederholung: Dieser Prozess der Induktion und Fraktionierung kann mehrmals wiederholt werden. Jedes Mal, wenn der Klient in einen tieferen hypnotischen Zustand versetzt wird, wird die Trance intensiver und der Klient wird empfänglicher für therapeutische Suggestionen.
6. Therapeutische Arbeit: Nach mehreren Fraktionierungen, wenn der Klient sich in einem sehr tiefen hypnotischen Zustand befindet, erfolgt die eigentliche therapeutische Arbeit. Der Hypnotiseur kann nun gezielte Suggestionen oder andere therapeutische Techniken verwenden, um die gewünschten Veränderungen beim Klienten zu fördern.

Die Fraktionierung dient dazu, den Trance Zustand zu vertiefen und den Klienten empfänglicher für Veränderungsprozesse zu machen. Es kann eine wirksame Methode sein, um eine möglichst tiefe Hypnose einzuleiten.

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